Morgen- und Abendmeditation von Laura Malina Seiler

Hast du schon mal darüber nachgedacht, morgens und/oder abends kurz in dich hineinzuhorchen und dir Zeit für deine Gedanken und Gefühle zu nehmen, bevor du zum nächsten Abschnitt übergehst? Vielleicht bist du auch schon in diesen Genuss gekommen. Ich profitiere sehr davon, mich nicht einfach meinen routinierten Gedanken oder Sorgen hinzugeben, und da besonders in„Morgen- und Abendmeditation von Laura Malina Seiler“ weiterlesen

Psychische Erkrankungen in der Öffentlichkeit

Es herrscht immer noch viel Unwissenheit und Stigmatisierung in der Gesellschaft, die wiederum auf Menschen trifft, die sich noch mehr schämen und zurückziehen. In meinem Leben gab es mehrere wichtige Zeitpunkte, zu denen ich mich für Sichtbarkeit meiner psychischen Erkrankungen entschied. 1. Mein dreimonatiger Aufenthalt in der geschlossenen Jugendpsychiatrie und meine Rückkehr in den Schulalltag„Psychische Erkrankungen in der Öffentlichkeit“ weiterlesen

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