CBD im Migräne- und Stress-Kontext

CBD ist immer mehr im Gespräch. Hier auf ein Nahrungsergänzungsmittel runter gebrochen, dort als Heilmittel angepriesen. Irgendwo dazwischen liegen meine Einschätzungen. Aber von vorne: CBD ist die Abkürzung für Cannabidiol. Es wird aus der Hanfpflanze gewonnen, wie auch das bekanntere THC. Beide (und es gibt noch viele weitere) sind so genannte Cannabinoide und unterscheiden sich„CBD im Migräne- und Stress-Kontext“ weiterlesen

Die körperliche Alarmanlage

Der Zusammenhang von Stress und psychischen Problemen mit körperlichen Beschwerden ist mittlerweile immer mehr Menschen geläufig. Nicht umsonst gibt es auch den Fachbereich „Psychosomatik“, die Wissenschaft beschäftigt sich mit diesem Gebiet und wir dürfen auf immer mehr Ärzte treffen, denen dies nicht fremd ist. Wenn ich von psychosomatischer Medizin spreche, geht es um körperliche Beschwerden,„Die körperliche Alarmanlage“ weiterlesen

Podcast-Fundstück: „Zeit, Nein zu sagen – bist du die Priorität in deinem Leben?“ von Andrea Morgenstern

Warum sage ich ja, und warum nein? Welche Entscheidungen träfe ich, wenn ich die Nummer eins in meinem Leben wäre? Noch über erfolgreichem Ansehen nach außen, dem Job usw.? Eine schwere Krise im letzten Jahr hat meinen Weg dahin geebnet, mein Wohl über alles andere zu stellen. Gesunder Egoismus, das Hören der inneren Stimme und„Podcast-Fundstück: „Zeit, Nein zu sagen – bist du die Priorität in deinem Leben?“ von Andrea Morgenstern“ weiterlesen

Erstelle deine Website mit WordPress.com
Jetzt starten