Morgen- und Abendmeditation von Laura Malina Seiler

Hast du schon mal darüber nachgedacht, morgens und/oder abends kurz in dich hineinzuhorchen und dir Zeit für deine Gedanken und Gefühle zu nehmen, bevor du zum nächsten Abschnitt übergehst? Vielleicht bist du auch schon in diesen Genuss gekommen. Ich profitiere sehr davon, mich nicht einfach meinen routinierten Gedanken oder Sorgen hinzugeben, und da besonders in„Morgen- und Abendmeditation von Laura Malina Seiler“ weiterlesen

„Besser drauf in 7 Minuten“ von Moin Yamina

Yamina ist Unternehmerin und YouTuberin, der ich schon eine ganze Weile folge. Sie teilt ihre Eindrücke und ihr Wissen dazu, was hilfreich sein kann, um ein bewussteres und gesünderes Leben zu führen. Seit kürzerer Zeit spricht sie via Podcast zu uns, worüber ich mich sehr freue, denn ich finde ihren Input und ihre Stimme extrem„„Besser drauf in 7 Minuten“ von Moin Yamina“ weiterlesen

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