Diskriminierung und Vorurteile

„Diskriminierung bezeichnet eine Benachteiligung oder Herabwürdigung von Gruppen oder einzelnen Personen nach Maßgabe bestimmter Wertvorstellungen oder aufgrund unreflektierter, z. T. auch unbewusster Einstellungen, Vorurteile oder emotionaler Assoziationen.“ (Wikipedia Artikel) Diskriminierung dürfte den meisten Menschen als gesellschaftliches Problem geläufig sein: Diskriminiert werden vor allem Hautfarbe, Religion, Geschlecht und Sexualität. Aber auch Körperformen, Berufe, Musikgeschmack und andere„Diskriminierung und Vorurteile“ weiterlesen

Comeback durch Traumatherapie

Um den Jahresbeginn herum entschloss ich mich dazu, eine stationäre Traumatherapie zu machen. Nun, zwei Wochen nach Entlassung, möchte ich euch auf mehrfach geäußertes Interesse hin meine Erfahrungen schildern. Die Hintergründe zu mir seien hier kurz erläutert: Als Jugendliche wurden mir mehrere psychische Krankheiten diagnostiziert und ich machte eine längere Therapie über mehrere Monate sowie„Comeback durch Traumatherapie“ weiterlesen

Podcast-Fundstück: „Wie du Trennungsschmerz verarbeiten kannst“ von Laura Malina Seiler

In der Podcastfolge „Wie Du Trennungsschmerz verarbeiten kannst“ spricht Laura Malina Seiler über die Phasen einer Trennung, über Vollständigkeit und Co-Abhängigkeit, das Verlassen der Opferrolle, Dankbarkeit und die Beziehung ohne Drama, am Ende gibt es eine kleine geführte Meditation zum Finden von Perspektive in einer Krise. Sie bezieht sich indirekt nicht nur auf Trennungen zwischen„Podcast-Fundstück: „Wie du Trennungsschmerz verarbeiten kannst“ von Laura Malina Seiler“ weiterlesen

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