Gefühlen Raum geben: Momentaufnahme

In der Kategorie „Momentaufnahme“ erhältst du in Form eines Tagebucheintrags Einblick in eine Situation, deren Hürde ich genommen habe. Ich teile diese Erfahrung mit dir um dir zu zeigen, dass wir Menschen uns stetig weiter entwickeln und anhand von einem alltäglichen Beispiel erfahrbar zu machen, wie ich das tue. Ich hasse es und ich schäme„Gefühlen Raum geben: Momentaufnahme“ weiterlesen

Nichtwissen anstatt Vor-Urteilen

Im Bus sitzen mir gegenüber zwei junge Frauen, deren Tuscheln ich mitbekomme, seit ich mich hingesetzt habe. Sprechen sie über mich? Kichern. Machen sie sich lustig? Sie lachen. In meinem Bauch formt sich ein Ball aus Scham und Abneigung. Was denken die sich eigentlich, wer sie sind? Ich versuche mir nichts anmerken zu lassen, ignoriere„Nichtwissen anstatt Vor-Urteilen“ weiterlesen

„Bin ich doof!“ Nachsicht – auch mit dir

„Dafür habe ich viel zu lange gebraucht, ich faules *möp*. Meine Güte, bin ich blöd! Das konnte auch nur mir passieren.“ So unterhält „man“ sich immer wieder mit sich selbst. Ist dir das auch schon aufgefallen? Du hast eine Erwartung an dich und erfüllst sie nicht. Dafür beleidigst du dich, gehst hart mit dir ins„„Bin ich doof!“ Nachsicht – auch mit dir“ weiterlesen

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