Die Corona-Krise als Zeit der Reflektion

Auf die Ausbreitung des Coronavirus‘ reagieren wir Menschen ganz unterschiedlich – und auf diese Reaktionen folgen weitere Reaktionen. Es bilden sich meiner Ansicht nach vor allem zwei Gruppen, folglich unterteilt nach Grundstimmung: Angst: Menschen sorgen sich um ihre Gesundheit und tätigen Hamsterkäufe um auf eine Lebensmittelknappheit und/oder eigene Infektion vorbereitet zu sein und fühlen sich„Die Corona-Krise als Zeit der Reflektion“ weiterlesen

Psychische Erkrankungen in der Öffentlichkeit

Es herrscht immer noch viel Unwissenheit und Stigmatisierung in der Gesellschaft, die wiederum auf Menschen trifft, die sich noch mehr schämen und zurückziehen. In meinem Leben gab es mehrere wichtige Zeitpunkte, zu denen ich mich für Sichtbarkeit meiner psychischen Erkrankungen entschied. 1. Mein dreimonatiger Aufenthalt in der geschlossenen Jugendpsychiatrie und meine Rückkehr in den Schulalltag„Psychische Erkrankungen in der Öffentlichkeit“ weiterlesen

Über Wut(ausbrüche), Autoaggression und Verhaltensmuster

Es ist so spannend für mich, meine Verhaltensmuster zu entdecken. Auch nach Jahren der Therapieerfahrung und innerhalb eines langen Genesungsweges, passiert das noch – natürlich tut es das, wir Menschen werden alle geprägt und entwickeln unsere Muster, und es kommen immer neue hinzu. Ich liebe diese Aha-Effekte, in denen plötzlich der Groschen fällt. Es rastet„Über Wut(ausbrüche), Autoaggression und Verhaltensmuster“ weiterlesen

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